高血壓禁忌的水果
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賈秋菊 主任醫(yī)師
丹東市第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
高血壓禁忌的水果較多，盡量不要吃熱量大、糖分過(guò)多的水果，比如龍眼、杏兒、榴蓮、荔枝、菠蘿蜜等最好不吃。吃多了容易上火，攝入糖分過(guò)多，在體內(nèi)容易轉(zhuǎn)化為甘油三酯，加重疾病癥狀。
平時(shí)多吃含鉀離子較高的水果，比如香蕉、蘋果、獼猴桃、山楂、鴨梨等，這些食品有助于降低血壓、血脂及防止心腦血管疾病的發(fā)生。
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