高血壓降壓方法食療
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賈秋菊 主任醫(yī)師
丹東市第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
高血壓降壓的方法,一般可以吃一些清淡的食物,吃一些瓜果蔬菜,如芹菜,蘋果等進(jìn)行降壓治療。
如果清淡飲食不能控制的話,就需要平常多鍛煉,減輕體重,同時(shí)平時(shí)是如果血壓持續(xù)高不能控制的話,需要去醫(yī)院多次測量血壓,取平均值,可以口服降壓藥物進(jìn)行治療。
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