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男人生精的食物

病情描述:男人生精的食物
醫(yī)生回答 (1)
  • 陳保春
    陳保春 副主任醫(yī)師
    滄州市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    男人生精的食物包括牡蠣、牛肉、雞肉、豬肉、韭菜、花生米等也可以適當(dāng)?shù)某砸恍┠圉q和驢肉。驢肉中含有豐富的高蛋白質(zhì),而里面含有的脂肪以及膽固醇比較低,能起到滋陰壯陽(yáng)輔助效果。

    在日常生活中患者也可以適當(dāng)?shù)脑黾右恍┯醒踹\(yùn)動(dòng),比如慢跑、打羽毛球,要忌煙忌酒。

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