晚上轉(zhuǎn)腿肚子怎么回事
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溫暖 主治醫(yī)師
湖北省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級甲等
晚上轉(zhuǎn)腿肚子通常是由于在睡覺的時候沒有做好保暖措施,導(dǎo)致局部受涼所引起的或者是本身就缺乏鈣元素。如果在白天的時候過度勞累也會導(dǎo)致腿部肌肉痙攣,從而出現(xiàn)腿抽筋的情況。
可以對腿部進(jìn)行按摩以及熱敷能夠起到緩解的作用,或者是多吃鈣元素比較多的食物。
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