跑了幾天步小腿脹痛
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溫暖 主治醫(yī)師
湖北省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級甲等
跑了幾天步小腿脹痛可能是肌肉受到了損傷而導(dǎo)致，有可能是在運(yùn)動過程中跑步姿勢不對導(dǎo)致，如果患者是初次跑步就可能會出現(xiàn)小腿脹痛感。
跑步時要提前進(jìn)行熱身動作，以免是局部肌肉受到拉扯而損傷?？梢栽谛菹⒑筮M(jìn)行局部消炎祛腫的藥膏涂抹，能使脹痛得到緩解。
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