做長途車怎么預防暈車
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姚俊 主任醫(yī)師
廣東醫(yī)學院附屬醫(yī)院 三級甲等
做長途車預防暈車既要保證充足的睡眠，不要經(jīng)常熬夜，同時還要放松心情。避免吃一些過于油膩的食物，可以把生姜貼在肚臍上，也可以口服暈車藥物。
暈車在生活中比較常見，可能會出現(xiàn)心跳加速或者是面色蒼白的現(xiàn)象，在生活中可以適當參加體育鍛煉，提高身體的免疫力。
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