怎么去體內(nèi)濕氣和寒氣
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彭文琦 副主任醫(yī)師
欽州市第一人民醫(yī)院 三級甲等
去除體內(nèi)的濕氣和寒氣，最好是吃一些祛濕除寒的中藥進(jìn)行調(diào)理，并且飲食方面多吃一些溫陽健脾的食物，比如生姜或者是羊肉，也可以補(bǔ)充一些香菜和山藥?；蛘咭部梢允褂弥嗅t(yī)理療的方式，比如拔罐或者是艾灸。每天晚上用熱水泡泡腳也能夠解表散寒，泡腳的時候可以放一些生姜，效果會更好。
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溫州醫(yī)學(xué)大學(xué)附屬第二醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
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如何調(diào)養(yǎng)濕氣
濕源于脾虛，脾旺則不生濕，所以祛濕不忘健脾，一般脾虛是由于飲食不規(guī)律導(dǎo)致，所以健... 詳細(xì)?
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拔罐能去除體內(nèi)濕氣嗎，濕氣重
拔罐，在一定的程度上是可以祛除體內(nèi)的一部分濕氣的，這要根據(jù)病人的病情輕重，病程長... 詳細(xì)?
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濕氣重易患病，夏天濕氣易加重，現(xiàn)在去濕氣還來得及
當(dāng)身體中的濕氣過重時，人就會感覺到全身都不舒服，不是覺得這里痛，就是那里酸，沒有... 詳細(xì)?
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體內(nèi)濕氣癥狀
現(xiàn)在大多數(shù)的人體內(nèi)的濕氣較多，原因是日常生活中都比較喜歡吃冷飲或者是吃多了寒涼的... 詳細(xì)?
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