喝紅糖水補血是真的嗎
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牛海靜 副主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 三級甲等
喝紅糖水補血是真的，紅糖中所含的營養(yǎng)成分具有一定補氣血的作用，還可以緩解受涼引起的經(jīng)期疼痛。
但是長期喝紅糖水可能會導致胃部不適，而且癥狀比較嚴重的只是喝紅糖水也沒有效果。所以喝紅糖水也要根據(jù)個人身體情況進行飲用，癥狀嚴重的還是需要到醫(yī)院進行治療。
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