生姜紅糖水的功效與作用有哪些
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何靜 副主任醫(yī)師
池州市人民醫(yī)院 三級甲等
生姜紅糖水主要具有活血化瘀，排毒養(yǎng)顏，補氣養(yǎng)血，健脾益胃，驅(qū)寒，促進新陳代謝的功效。喝生姜紅糖水，能夠幫助身體增加能量，促進體內(nèi)的血液循環(huán)，從而幫助調(diào)理月經(jīng)。但是因為紅糖當中含有大量的糖分，所以可能會導致體內(nèi)含糖量增加，所以要盡量避免長期喝。
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