吃蝦對胃不好嗎
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張妍 主治醫(yī)師
大連醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三級甲等
吃蝦不會對胃不好。蝦屬于比較常見的水產(chǎn)品，其中還有非常豐富的蛋白質(zhì)和各種營養(yǎng)成分，在吃了之后能快速被胃腸道吸收，不會對胃部造成任何刺激。
蝦的吃法也是非常多，可以直接炒制或者是燉煮，都能促進營養(yǎng)成分發(fā)揮，在吃蝦期間還需要做到營養(yǎng)均衡，可以適當(dāng)吃一些新鮮水果。
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