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踝關(guān)節(jié)骨折康復(fù)鍛煉的方法

病情描述:踝關(guān)節(jié)骨折康復(fù)鍛煉的方法
醫(yī)生回答 (1)
  • 王軍
    王軍 副主任醫(yī)師
    鞍山市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    踝關(guān)節(jié)骨折康復(fù)鍛煉的方法大多數(shù)可以在6周以后通過不負(fù)重的方法適量的活動(dòng),有利于促進(jìn)局部血液循環(huán)和經(jīng)絡(luò)疏通,防止肌肉和神經(jīng)功能減退,也可以通過輕微的屈膝鍛煉活動(dòng),加快恢復(fù)。

    肘關(guān)節(jié)骨折恢復(fù)期間要適量吃含蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)較高的食物。平時(shí)要避免吃辛辣刺激性的食物。

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