頸椎病頭暈，跑步鍛煉有好處嗎
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王軍 副主任醫(yī)師
鞍山市中心醫(yī)院 三級甲等
頸椎病導(dǎo)致的頭暈，跑步是有一定好處的。因為頸椎病是由于頸椎壓迫神經(jīng)，所以使頭部的供血和供氧不足才會出現(xiàn)頭暈的癥狀，在跑步過程中，能夠幫助疏通經(jīng)絡(luò)，促進(jìn)身體的血液循環(huán)水平，從而緩解頭暈的癥狀。
也可以通過適當(dāng)?shù)奈锢戆茨Φ姆绞?，對于頸椎部位進(jìn)行按摩，這樣能夠疏通血管和神經(jīng)。
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