單杠治療腰椎間盤突出有用嗎
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王軍 副主任醫(yī)師
鞍山市中心醫(yī)院 三級甲等
單杠治療腰椎間盤突出有一定得作用。用雙手趴在單杠上身體垂直向下能夠起到牽拉的效果，能夠緩解椎體間的壓力，從而緩解腰椎間盤突出引起的腰痛。
如果病情比較嚴重，可以到正規(guī)醫(yī)院做微創(chuàng)手術(shù)進行治療。同時采用針灸、推拿的方法輔助治療。平時睡覺的時候盡量選擇硬板床。
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