經(jīng)期能不能喝大麥茶
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牛海靜 副主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
經(jīng)期前一般能喝大麥茶。
大麥茶含有豐富的微量元素，不僅能夠增強(qiáng)自身的抵抗力，而且能夠起到美白肌膚的作用，在月經(jīng)前喝大麥茶并不會(huì)對(duì)月經(jīng)造成，但一定要適量飲用。經(jīng)期前不要吃生冷以及油膩的食物，飲食以清淡溫?zé)釣橹?，同時(shí)也要注意做好保暖措施，避免出現(xiàn)腹部著涼的情況。
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