什么是腰椎退變
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孫淑建 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 三級甲等
腰椎退變一般是指隨著年齡增大后，腰椎會出現(xiàn)自然老化和退化，屬于一種生理過程。
腰椎退變可能會導(dǎo)致腰椎的穩(wěn)定性變差，容易出現(xiàn)腰部疼痛，影響工作的能力和生活的質(zhì)量。需要加強對腰椎的鍛煉和護理，可以對腰部進行按摩，多吃一些含鈣的食品，避免過度勞累。
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