肩袖損傷康復(fù)訓(xùn)練方法是什么
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王軍 副主任醫(yī)師
鞍山市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
肩袖損傷如果不是特別嚴(yán)重，進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練時(shí)，一般可以適當(dāng)?shù)氖辜珀P(guān)節(jié)進(jìn)行前后的擺動(dòng)，并且選擇外展上舉訓(xùn)練。如果肩袖損傷相對(duì)比較嚴(yán)重，在進(jìn)行關(guān)節(jié)鏡下的修復(fù)之后，大概一個(gè)月左右才能夠進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練。
肩袖損傷需要使用活血化瘀的藥物，比如紅花油或者是正骨水來(lái)對(duì)患處進(jìn)行按摩。
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