孕六月腰酸背痛可以捏腰捶腰嗎
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吳娜 副主任醫(yī)師
吉林市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
孕六月腰酸背痛是可以捏腰捶腰的。懷孕期間腰酸背痛，應(yīng)輕輕的進(jìn)行按摩，不要?jiǎng)×野茨Α?/p>
懷孕期間腰酸背痛，可適當(dāng)?shù)氖褂脽崴鼰岱缶徑?。?jiān)持到戶外進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，呼吸新鮮的空氣，例如散步等。避免劇烈運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)。室內(nèi)勤通風(fēng)，保持空氣的流通，定期到醫(yī)院進(jìn)行產(chǎn)檢。
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