經(jīng)期可以喝阿膠紅糖水嗎
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牛海靜 副主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 三級甲等
經(jīng)期是可以喝阿膠紅糖水的,但是要少喝,因?yàn)榘⒛z具有補(bǔ)血、止血的功效,喝多了容易引起月經(jīng)不調(diào),所以在來月經(jīng)的時候可以適當(dāng)喝阿膠紅糖水。
而且在月經(jīng)期間也要注意保暖,多喝熱水,注意多休息,保證充足的睡眠禁止,出現(xiàn)熬夜現(xiàn)象,而且也要保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣,勤換衛(wèi)生巾。
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