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來姨媽可以喝紅棗枸杞

病情描述:來姨媽可以喝紅棗枸杞
醫(yī)生回答 (1)
  • 牛海靜
    牛海靜 副主任醫(yī)師
    邯鄲市第一醫(yī)院 三級甲等
    病情分析:

    來月經(jīng)的時(shí)候可以喝紅棗枸杞,紅棗枸杞在一定程度上可以起到補(bǔ)氣血的作用,比較有利于緩解經(jīng)期的身體不適。

    來月經(jīng)的時(shí)候如果有痛經(jīng)的癥狀,可以使用熱水袋熱敷腹部來進(jìn)行緩解。經(jīng)期注意不要吃生冷刺激的食物,平時(shí)的飲食盡量以清淡并且容易消化為主,另外要注意避免飲酒。

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