腰部肌肉拉傷怎樣快速恢復(fù)
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孫淑建 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 三級甲等
腰部肌肉拉傷在早期可以采取冰敷的方式來緩解，能夠消除腫脹，緩解疼痛的現(xiàn)象，通常在受傷的24小時之后可以進行局部熱敷，能夠減輕淤血和疼痛的癥狀。如果疼痛比較嚴(yán)重的時候，可以服用非甾體類消炎止痛的藥物進行治療。
日常生活中要注意多休息，減少腰部的活動，以免頭痛的情況加重。
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