腸胃不好，能做仰臥起坐鍛煉
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張妍 主治醫(yī)師
大連醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
腸胃不好的患者可以通過(guò)仰臥起坐鍛煉身體，因?yàn)殄憻捝眢w可以有效促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)力改善消化不良和胃脹氣的現(xiàn)象。能有效提高身體的免疫力，促進(jìn)身體血液循環(huán)。
腸胃不好或許是由于吃刺激性的食物過(guò)多造成的，也有可能是因?yàn)轱嬍巢恍l(wèi)生導(dǎo)致的輕微食物中毒，長(zhǎng)期大量的吸煙喝酒，也會(huì)容易引起腸胃不好。
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