打羽毛球?qū)︻i椎病有好處
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王軍 副主任醫(yī)師
鞍山市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
一般情況下打羽毛球?qū)徑忸i椎病有一定的幫助。在打羽毛球的活動(dòng)中中后仰、抬頭等動(dòng)作能夠拉伸頸椎，可以恢復(fù)頸椎的活動(dòng)曲線。
病情嚴(yán)重的患者則不建議打羽毛球，可能會(huì)導(dǎo)致頸椎的彎度增加，使得病情加重。生活中要減少劇烈的活動(dòng)，并且要注意頸部的保暖，避免著涼引起抽筋的現(xiàn)象。
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