大便干吃什么水果
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張妍 主治醫(yī)師
大連醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三級甲等
大便干可以吃一些含水分高以及維生素豐富的水果，如西瓜、蜜梨、橙子、橘子、柚子、草莓、獼猴桃、香蕉等。
大便干考慮是由于腸道蠕動過慢造成的便秘情況，多吃一些纖維素高的食物有利于刺激腸道蠕動刺激排便。飲食上多吃些新鮮的蔬菜和水果，多吃纖維素高的食物，不要吃辛辣以及刺激性的食物。
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導(dǎo)致大便干燥的原因主要是屬于腸蠕動不好，腸道對水分吸收增加以及個人體質(zhì)也有一定的... 詳細(xì)?
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