胃不好能吃燕窩嗎
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王書海 副主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院 三級甲等
胃不好可以適量的吃燕窩，但是不能過量。燕窩中富含豐富的氨基酸、維生素以及各種微量元素，對于增強人體的抵抗力和免疫力、促進血液循環(huán)、增強胃腸功能、促進受損胃黏膜的恢復是有一定作用的。其中的氨基酸還具有養(yǎng)護胃黏膜、中和胃酸的功效。但是燕窩中富含粗纖維，吃的過多會刺激胃酸過度分泌，而且還會導致胃部的消化負擔過重。
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