經(jīng)期適合吃什么好
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何靜 副主任醫(yī)師
池州市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
在經(jīng)期期間可以多吃一些含有優(yōu)質(zhì)蛋白以及溫補(bǔ)暖身的食物,對(duì)于寒性體質(zhì)的女性,可以適當(dāng)?shù)某砸恍┭蛉?、栗子等也要多吃一些新鮮的蔬菜和水果,比如菠菜、香菜、山藥、葡萄、海帶、黑木耳來(lái)達(dá)到緩解痛經(jīng),活血化瘀的效果。也要適量的吃一些補(bǔ)血的食物,比如大棗、淮山等。
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經(jīng)期周期多少天算正常
梁惠珍 副主任醫(yī)師
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經(jīng)期可以吃芹菜嗎
丁英波 副主任醫(yī)師
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經(jīng)期推遲的原因
馬穎 副主任醫(yī)師
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經(jīng)期便血是怎么回事
馬娟 主任醫(yī)師
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經(jīng)期便秘是怎么回事
馬穎 副主任醫(yī)師
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經(jīng)期能吃車?yán)遄訂?/strong>
丁英波 副主任醫(yī)師
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- 張秀榮 主任醫(yī)師 婦科
經(jīng)期 巧克力
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- 夏虎 主治醫(yī)師 婦產(chǎn)科
經(jīng)期癥狀
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- 張秀榮 主任醫(yī)師 婦科
經(jīng)期 水果
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- 夏虎 主治醫(yī)師 婦產(chǎn)科
經(jīng)期幾天
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- 趙瑞蓮 主任醫(yī)師 產(chǎn)科
經(jīng)期時(shí)間
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經(jīng)期保健方法
月經(jīng)期間的保健即經(jīng)期保健。女性月經(jīng)排出經(jīng)血量正常情況下為三十到五十毫升,女性經(jīng)期... 詳細(xì)?
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如何提前經(jīng)期
如何想讓月經(jīng)提前可以服用一些黃體素,月經(jīng)偶爾提前一個(gè)月,是沒(méi)有什么問(wèn)題的,多休息... 詳細(xì)?