來姨媽可以吃葡萄么
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牛海靜 副主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 三級甲等
來姨媽可以吃葡萄。葡萄性平,不影響月經(jīng)量以及月經(jīng)周期。
葡萄中含有豐富的鐵,能夠補氣生血、強壯筋骨和通利小便、生津止渴,經(jīng)常食用能夠淡化皮膚色斑,令皮膚嫩白光滑。來月經(jīng)期間注意不要吃過于生冷的食物,如不要吃冷飲,也不能洗冷水澡,以免影響月經(jīng)。
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