肩膀又后背酸痛
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王軍 副主任醫(yī)師
鞍山市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
肩膀后背酸痛可能是由于沒(méi)有做好保暖工作受涼所引起的，有可能是長(zhǎng)時(shí)間保持同一個(gè)動(dòng)作低頭看手機(jī)所導(dǎo)致的。同時(shí)也不能排除是頸椎病壓迫神經(jīng)所導(dǎo)致的。也可能是過(guò)度勞累引起的肌肉勞損。
平常多注意休息，注意保暖，不要著涼，不要長(zhǎng)時(shí)間保持同一個(gè)姿勢(shì)。可以通過(guò)按摩的方式來(lái)得到緩解。
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