來大姨媽可以吃姜
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牛海靜 副主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
來大姨媽一般可以吃姜,但應(yīng)注意少吃,姜屬于一種性溫食物,可以起到活血化瘀的功效,能夠防止寒邪侵襲,女性在月經(jīng)期間可以適量飲用紅糖姜水,有利于促進(jìn)經(jīng)血排出。
你現(xiàn)在月經(jīng)期間還應(yīng)做好腹部保暖措施,避免出現(xiàn)受涼的情況,同時(shí)還應(yīng)格外注意飲食,建議不要吃生冷食物。
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來大姨媽怎么調(diào)理
女性在來月經(jīng)期間,一定要注意經(jīng)期衛(wèi)生,勤換衛(wèi)生巾及被經(jīng)血污染的內(nèi)褲,同時(shí)天冷要注... 詳細(xì)?