腰椎盤(pán)突出能站樁嗎
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王軍 副主任醫(yī)師
鞍山市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
腰椎間盤(pán)突出的患者盡量避免長(zhǎng)時(shí)間站樁,因?yàn)檎玖r(shí)間長(zhǎng)了以后可能會(huì)導(dǎo)致病情更加嚴(yán)重,也會(huì)出現(xiàn)疼痛和腰部有活動(dòng)受限的現(xiàn)象。
腰椎間盤(pán)突出可以通過(guò)牽引訓(xùn)練的方式進(jìn)行改善,比如游泳或者是引體向上就能起到輔助治療的功效。選擇熱敷和按摩腰部的方式也可以起到緩解的作用。
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