腰肌間盤突出怎么辦？
病情描述：腰肌間盤突出怎么辦？
醫(yī)生回答 (2)
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袁勛 主治醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 三級甲等
如果說有腰椎間盤突出，最好就是配合做一些物理治療，還有牽引治療，如果腰椎間盤突出比較輕度的，可以配合做一些運動療法的，比如說平時都游泳，或者是多做飛燕拱橋之類的，平時還可以多運動多活動，盡量避免疲勞過度，可以做一些針灸艾灸調(diào)理。
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葉定楠 醫(yī)師
東莞市康復醫(yī)院 二級乙等
一般出現(xiàn)腰椎間盤突出會引起腰部疼痛，腰部肌肉僵硬，腰椎活動功能下降。如果壓迫神經(jīng)還會導致下肢麻木？這種病情的患者多數(shù)可以保守治療，可以做腰椎牽引療法，中低頻療法，康復鍛煉配合非甾體抗炎藥物治療。平時不要長時間久坐，避免長時間姿勢固定。
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