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大姨媽來了喝什么好

病情描述:大姨媽來了喝什么好
醫(yī)生回答 (1)
  • 牛海靜
    牛海靜 副主任醫(yī)師
    邯鄲市第一醫(yī)院 三級甲等
    病情分析:

    大姨媽來了喝紅棗茶或者是紅糖姜茶效果都比較好。紅棗是比較常見食物,具有很強的補氣養(yǎng)血作用,在月經(jīng)期間適量飲用還能促進內(nèi)膜脫落,紅糖姜茶可以起到暖宮和促進惡露排出效果。

    在喝茶期間還需要注意腹部保暖,最好是用熱水袋進行腹部熱敷,可以促進局部的血液循環(huán)。

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