來大姨媽能吃葡萄
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何靜 副主任醫(yī)師
池州市人民醫(yī)院 三級甲等
來月經(jīng)期間通常可以吃葡萄。葡萄屬于常見的一種水果，并且屬于平性水果，含有的維生素成分是比較豐富的，并不會影響到月經(jīng)，適量吃對身體是有好處的。
在月經(jīng)期間要避免吃一些生冷或者是油膩的食物，以免導致出現(xiàn)有痛經(jīng)的現(xiàn)象，做好保暖護理，可以適當?shù)暮纫恍┘t糖姜水。
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