腳寒怎么辦?
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袁勛 主治醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
出現(xiàn)有腳寒的情況,主要考慮是身體比較虛弱,同時(shí)也考慮有一定的腎陽(yáng)虛導(dǎo)致出現(xiàn)的情況的。一方面要經(jīng)常進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉,注意營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充。同時(shí)要堅(jiān)持每天飲用一些熱水中進(jìn)行泡腳,可以起到促進(jìn)血液循環(huán)的作用的,飲食上注意多吃一些肉類,雞蛋,牛奶等。
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