走路多了腳踝疼
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孫淑建 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
走路多了腳踝疼需要適當(dāng)?shù)臏p少運(yùn)動(dòng)量，并且還可以在局部進(jìn)行按摩和熱敷，能夠促進(jìn)血液循環(huán)，而且還有助于緩解腳踝疼痛的癥狀，另外也可以采取活血化瘀以及抗炎鎮(zhèn)痛的藥物治療。
如果走路多了有腳踝疼的情況，多數(shù)是穿的鞋子不合適所引發(fā)的，還有可能是本身就患有滑膜炎的原因，另外和肌腱炎也有關(guān)系。
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