肩周炎能做俯臥撐
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孫淑建 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
肩周炎是不能做俯臥撐的。做俯臥撐可以鍛煉肌肉力量，但不利于肩周炎的恢復(fù)，所以患有肩周炎時(shí)不建議患者做俯臥撐。
當(dāng)患有肩周炎時(shí)，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用非甾體類消炎止痛藥進(jìn)行治療，也可以通過(guò)按摩、針灸、熱敷的方法進(jìn)行緩解。日常生活中，可以進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，如跑步、跳繩、游泳等。
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