頸椎病可以做瑜伽
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王軍 副主任醫(yī)師
鞍山市中心醫(yī)院 三級甲等
頸椎病患者是可以做瑜伽的，但做瑜伽并不能治療頸椎病，多數(shù)是起到緩解作用。
需要做瑜伽的患者，建議在專業(yè)人士指導下進行，不要私下盲目進行，以免瑜伽強度不當對頸椎病的恢復造成影響。平時在飲食上多吃些鈣物質(zhì)及蛋白質(zhì)含量比較豐富的食物，少吃辛辣類的食物。
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