肩胛骨外翻怎么矯正
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孫淑建 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 三級甲等
肩胛骨外翻怎么矯正可以通過以下幾種方法進(jìn)行矯正：1、可以練習(xí)瑜伽進(jìn)行矯正。2、通過舉啞鈴、騎自行車的方式進(jìn)行運動矯正。3、可以通過中醫(yī)推拿的方式進(jìn)行矯正。4、如果癥狀比較嚴(yán)重保守治療沒有效果的情況下，也可以通過手術(shù)進(jìn)行矯正。
日常生活中要加強身體鍛煉，保持良好的站姿和坐姿。
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