小扁豆吃了能夠降三高嗎
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張博 主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
小扁豆吃了通常情況下是能夠起到降三高的，因?yàn)樾”舛估锸菍儆诳扇苄源掷w維的食物。同時(shí)小扁豆還有多種礦物質(zhì)和維生素，而且也能夠降低糖脂和膽固醇的作用。
另外患有三高的患者，在日常生活中多要多以清淡的食物為主，另外還要保持有良好的心情和平穩(wěn)的情緒。然后定期到醫(yī)院測量血脂和血壓。
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