請(qǐng)問(wèn)70歲老人血壓的正常值
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張博 主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
70歲老人血壓的正常值收縮壓在90到140mmHg，舒張壓在60到90mmHg。
平時(shí)做好低脂低鹽的飲食方式，避免吃過(guò)咸食物，并且關(guān)注血壓變化，把血壓控制在合適的范圍當(dāng)中，避免情緒過(guò)于緊張，養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣。適當(dāng)選擇一些戶外活動(dòng)，提高個(gè)人免疫力，避免出現(xiàn)肥胖。
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血壓二百多是高血壓?jiǎn)?/a>
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