高血壓可以吃菠菜嗎
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賈秋菊 主任醫(yī)師
丹東市第一醫(yī)院 三級甲等
高血壓病患者是可以吃菠菜的。菠菜含有大量的維生素以及微量元素，高血壓病多吃新鮮的蔬菜與水果，能夠防止動脈硬化的發(fā)生。
高血壓病患者不能吃太油膩的食物，比如動物的脂肪以及內(nèi)臟等，而且還需要低鹽飲食。日常生活中要加強鍛煉，控制體重，定時監(jiān)測血壓。
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