降血壓的蔬菜和水果有哪些
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賈秋菊 主任醫(yī)師
丹東市第一醫(yī)院 三級甲等
降血壓的蔬菜水果，首先可以適當?shù)亩喑砸恍┫憬丁⒐芄匣蛘呤翘O果、草莓等等。也可以多吃些芹菜，芹菜有輔助降血壓的效果。
如果血壓過高可以口服降血壓的藥物進行控制血壓，高血壓一般和遺傳有關(guān)系，和后天的因素也有關(guān)系，如果身體過于的肥胖不良的飲食習慣經(jīng)常的吃過咸的食物都會出現(xiàn)高血壓。
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