有高血壓可以多吃魚嗎
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賈秋菊 主任醫(yī)師
丹東市第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
高血壓的患者是可以多吃魚肉的，因?yàn)轸~肉中含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白、微量元素等都可以提高人體的免疫力。
如果血壓過高可以通過降血壓的藥物進(jìn)行控制血壓。在飲食方面要低鹽、低油、低脂飲食，多吃新鮮的蔬菜水果。多吃一些粗糧，控制好血壓，避免熬夜，生活要有規(guī)律。
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