45歲正常血壓多少為好
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張博 主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
45歲正常的血壓120/80mmhg血壓值最佳。
如果出現(xiàn)了高血壓的癥狀，還需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下，通過(guò)服用降血壓的藥物緩解，如硝苯地平、普萘洛爾等。在日常的生活中，可以適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行體育鍛煉，增強(qiáng)身體抵抗能力，但是要避免吃高脂肪、高蛋白的食物，保持心情的愉悅。
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血壓二百多是高血壓?jiǎn)?/a>
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