糖尿病和高血壓者能喝牛奶嗎
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賈秋菊 主任醫(yī)師
丹東市第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
糖尿病和高血壓病人是可以喝牛奶的，但是不能過量。而且盡量喝脫脂牛奶，糖尿病人喝牛奶時(shí)也不能加糖。
牛奶是一種高蛋白的飲品，而且還富含多種礦物質(zhì)和維生素，喝牛奶可以增強(qiáng)人體體質(zhì)以及抵抗力和免疫力。但是牛奶如果喝得過多，其中的蛋白質(zhì)會(huì)轉(zhuǎn)化為血脂、血糖，從而引起血壓和血糖的升高。
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