苦瓜可以降血壓
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賈秋菊 主任醫(yī)師
丹東市第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
苦瓜是可以降血壓的。
苦瓜是比較常見(jiàn)的食物，其中含有營(yíng)養(yǎng)很豐富，含有豐富膳食纖維、維生素、礦物質(zhì)、糖等多種微量元素，還可以有效的維持血管的正常彈性，對(duì)于控制血壓有很好的作用。建議在平時(shí)的時(shí)候還需要配合降壓藥物進(jìn)行控制血壓，然后養(yǎng)成良好的生活規(guī)律。
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血壓二百多是高血壓?jiǎn)?/a>
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