鰻魚高血壓能吃
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賈秋菊 主任醫(yī)師
丹東市第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
鰻魚高血壓能吃。鰻魚的營(yíng)養(yǎng)豐富，不會(huì)引起血壓增高。
鰻魚中含有豐富的EPA和DHA，能夠預(yù)防心血管系統(tǒng)的疾病，其脂肪中含有豐富的磷脂，能夠營(yíng)養(yǎng)腦細(xì)胞；其中的鈣含量高，能夠強(qiáng)壯骨骼，鰻魚的肝臟中含有豐富的維生素A，可以預(yù)防夜盲癥，經(jīng)常吃有利于增強(qiáng)精力。
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