紅枸杞高血壓能吃
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賈秋菊 主任醫(yī)師
丹東市第一醫(yī)院 三級甲等
高血壓患者通常可以吃紅枸杞。紅枸杞中含有豐富的維生素和葉黃素,可以降血糖以及降低膽固醇,并且能夠軟化血管,有助于緩解高血壓的癥狀。
高血壓通常是由于壓力過大引起的,還可能是使用過咸的食物導(dǎo)致的?;颊唢嬍硲?yīng)以清淡為主,并且要注意休息,避免過度勞累。
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