三高人群能不能喝綠豆湯
-
-
-
賈秋菊 主任醫(yī)師
丹東市第一醫(yī)院 三級甲等
三高人群一般情況下是可以喝綠豆湯的。綠豆湯一般情況下具有清熱解毒、利尿消腫和降低血脂保護肝臟的效果。
三高人群一般情況下要注意休息,避免過度的勞動,在飲食上應注意過咸、過甜和過油膩等食物,保持清淡的飲食。也可以適當?shù)倪M行戶外運動,增強自身的體質(zhì)。
-