-
-
楊梓琪 主治醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院 醫(yī)療保健中心
每天下午5點(diǎn)到8點(diǎn)頭疼可能是飲食不當(dāng)、缺乏運(yùn)動(dòng)、環(huán)境因素、疾病因素等原因引起的。
1.飲食不當(dāng)：吃太多或太少，尤其是在下午5點(diǎn)到8點(diǎn)之間，都可能導(dǎo)致血糖水平的異常波動(dòng)，從而引發(fā)頭疼。建議保持規(guī)律的飲食習(xí)慣，定時(shí)進(jìn)食，并避免暴飲暴食。
2.缺乏運(yùn)動(dòng)：長(zhǎng)時(shí)間的久坐不動(dòng)，導(dǎo)致血液循環(huán)不良，肌肉僵硬，也會(huì)造成頭疼。為了緩解頭疼，建議每天適量運(yùn)動(dòng)，如散步、慢跑或其他有氧運(yùn)動(dòng)。
3.環(huán)境因素：下午5點(diǎn)到8點(diǎn)是太陽(yáng)下山的時(shí)間，光線逐漸變暗，若對(duì)光線的變化比較敏感，可能會(huì)出現(xiàn)頭疼的現(xiàn)象。可以嘗試調(diào)暗燈光或避免暴露在明亮的光線下。
4.疾病因素：頭疼還可能是其他潛在疾病的表現(xiàn)，如顱內(nèi)壓增高、顳動(dòng)脈炎等。
如果頭疼在每天下午5點(diǎn)到8點(diǎn)出現(xiàn)，并且持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)或疼痛程度較重，建議及時(shí)就醫(yī)，接受專(zhuān)業(yè)醫(yī)生的檢查和指導(dǎo)。
-
-
濱州市中心醫(yī)院 普內(nèi)科
擅長(zhǎng)：內(nèi)科疾病的診治
-
-
廣州市第八人民醫(yī)院嘉禾院區(qū) 普通內(nèi)科
擅長(zhǎng)：主攻內(nèi)科常見(jiàn)病，...
-
-
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬中醫(yī)醫(yī)院 普通內(nèi)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)治療泌尿系結(jié)...
-
-
佛山市順德區(qū)婦幼保健院 兒童普通內(nèi)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)擅長(zhǎng)小兒常發(fā)...
-
-
鷹潭市人民醫(yī)院 普通內(nèi)科
擅長(zhǎng)：普通內(nèi)科常見(jiàn)疾病...
-
張?jiān)旅?/b>
主任醫(yī)師
教授
濟(jì)寧市中醫(yī)院 普內(nèi)科
擅長(zhǎng)：對(duì)內(nèi)科常見(jiàn)病、多...
-
-
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬中醫(yī)醫(yī)院 普通內(nèi)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)于中西醫(yī)結(jié)合...
-
-
撫州市第一人民醫(yī)院 普通內(nèi)科
擅長(zhǎng)：對(duì)內(nèi)科各種常見(jiàn)病...
-
-
首都兒科研究所 呼吸內(nèi)科
擅長(zhǎng)：兒童哮喘、呼吸睡...
-
-
濱州市中心醫(yī)院 兒科
擅長(zhǎng)：兒科疾病的診治
-
-
廣州市第八人民醫(yī)院嘉禾院區(qū) 口腔科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)牙體種植、口...
-
-
四川省腫瘤醫(yī)院 放療中心
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)腹部及婦科腫...
-
-
劉紅梅 滄州市中心醫(yī)... 神經(jīng)內(nèi)科
頭疼咋辦
-
-
袁俊麗 邯鄲市第一醫(yī)... 神經(jīng)內(nèi)科
為啥頭疼
-
-
張輝 濰坊市人民醫(yī)... 神經(jīng)內(nèi)科
突然頭疼
-
-
張輝 濰坊市人民醫(yī)... 神經(jīng)內(nèi)科
抽煙多了頭疼
-
-
張輝 濰坊市人民醫(yī)... 神經(jīng)內(nèi)科
頭疼怎么緩解？
-
-
經(jīng)常頭疼有時(shí)是經(jīng)期頭疼
經(jīng)常頭疼，尤其是經(jīng)期頭疼，可能有多種原因。以下是可能的原因和處理方法：1.激素變化：經(jīng)期頭疼通常是由于激素變化引起的。在經(jīng)期前后，雌激素和孕激素水平會(huì)發(fā)生變化。這些激素變化可能導(dǎo)致血管收縮和擴(kuò)張，進(jìn)而... 詳細(xì)»
-
-
經(jīng)期出現(xiàn)頭疼和身體頭疼
經(jīng)期出現(xiàn)頭疼和身體疼痛是一種常見(jiàn)的癥狀，可以有多種原因?qū)е?。以下是可能的原因以及一些建議：1.生理性疼痛：在經(jīng)期，子宮內(nèi)膜脫落會(huì)引起宮縮，釋放大量的物質(zhì)，如前列腺素，同時(shí)也會(huì)導(dǎo)致子宮血管收縮。這些生理... 詳細(xì)»
-
-
頭疼別大意！孩子普通頭疼與腦瘤頭疼有不同！
??今天剛一上班，就遇見(jiàn)一位寶媽帶著8歲的男孩??來(lái)醫(yī)院就診，這位寶媽看上去比較焦慮，通過(guò)交談知道，這位男孩最近總是頭疼，聽(tīng)身邊的人說(shuō)可能是腦瘤引起的，經(jīng)過(guò)一系列的檢查，確診不是腦瘤的原因，只是普通頭... 詳細(xì)»
-
-
流產(chǎn)完頭疼
流完產(chǎn)出現(xiàn)頭痛，這是一種比較常見(jiàn)的現(xiàn)象，可能是在流產(chǎn)的過(guò)程當(dāng)中出現(xiàn)流血比較多，就會(huì)出現(xiàn)頭痛和頭暈的，一般情況下過(guò)2到3天，這種頭痛也就會(huì)消失的。但是如果流產(chǎn)以后如果不注意休息，不注意保暖，出現(xiàn)了受涼這... 詳細(xì)»
廖張?jiān)?/a> 副主任醫(yī)師 
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)