月子可以喝紅糖姜水嗎
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鹿志霞 副主任醫(yī)師
濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院 三級甲等
月子可以喝紅糖姜水。紅糖姜水能夠散寒活血,促進全身的血液循環(huán),也可以補充熱量,增強體力,也有利于促進惡露的排出。
月子期間要注意保暖,生冷的食物不能吃,不能受涼,以免引起腹部疼痛。生姜性熱,紅糖姜水注意不要在晚上喝,以免引起失眠,導致胃部不適。
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